• Tag respiration

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  • Respiration naturelle

    Par centreyogaaube dans Pratiques de Yoga le 15 Mars 2009 à 09:59
    La respiration est notre principal pourvoyeur d’énergie et elle est considérée par le yoga comme la manifestation extérieure de la force vitale Prana, présente dans toute la création. De la qualité de la respiration dépend notre santé jusqu’au niveau cellulaire. C’est pourquoi le...

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  • Pratiquer le yoga

    Par centreyogaaube dans Accueil le 13 Février 2009 à 16:22
    ...mauvaises habitudes ! Quand nous associons la conscience au mouvement et au maintien du corps, celui-ci retrouve son dynamisme et ses facultés d'auto-guérison. - Connaître sa respiration : le souffle est le reflet de notre état mental. Il s'accélère en cas de peur, de stress ou de...

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  • Se concentrer en détente (1)

    Par centreyogaaube dans Yoga et Education le 13 Janvier 2009 à 15:44
    ...détendu ; utiliser ensemble la logique et l'imagination ; être focalisé sur un objet d'étude et prendre en compte simultanément son être entier et son entourage. La respiration, l’outil privilégié d'une concentration détendue   Le yoga utilise la respiration comme un instrument...

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